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32種の野菜のとろ実入りパンケーキ♪
32種のとろ実入りパンケーキを焼きました
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材料(4枚分)
小麦粉   180g
お砂糖    30g
ベーキングパウダー 4g
マヨネーズ     15g
サラダ油    20g
たまご     1個
牛乳      130ml
32種の野菜のとろ実  50g

作り方
① 小麦粉・お砂糖・ベーキングパウダーを
  ボールに入れて、
  泡だて器で混ぜます。

② マヨネーズ・サラダ油・牛乳・
  タマゴ・とろ実を順番に入れていって
  その都度泡だて器で混ぜます。

③ ホットプレートか、フライパンで
  分量外のサラダ油を敷いて
  4枚焼いて出来上がりです
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お野菜の栄養たっぷりで
美味しいパンケーキが出来ちゃった


カフェラテ入れて
食べましょう~
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バターとはちみつがトロ~リとしたところを
パクリ
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[2014/09/24 15:12] 手作りおやつ | トラックバック(0) | コメント(2) | @
32種の野菜のとろ実入りの丸パンとクリームチーズパン♪
モニターで頂いた
32種の野菜のとろ実を入れて
パンを焼いたよ
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材料(10個分)
強力粉      480g
お砂糖      10g
お塩        4g
オリーブオイル    25g
32種の野菜のとろ実 100g
お水        250g
ドライイースト     4g
クリームチーズ    80g

作り方
① 強力粉~ドライイーストまでの材料を
  ホームベーカリーにセットして
  生地を捏ね上げます。

② 10分割して
   4個にクリームチーズを包んで
  丸く成形します。

③ 2次発酵させて
  200度のオーブンで
  20~25分焼いて出来上がり

クリームチーズ入りは、こちら~
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32種類の野菜ってすごいですよね~

ニンジン、セロリ、パセリ、アスパラガス、赤ピーマン、
キャベツ、カリフラワー、ブロッコリー、カボチャ、
レッドキャベツ、クレソン、ケール、
キャベツ、ラディッシュ、ホウレンソウ、ミツバ、
キュウリ、ハクサイ、アシタバ、コマツナ、
チコリー、キョウナ、ダイコン、ノザワナ、
ビーツ、ネギ、インゲン、レタス、
リョクトウモヤシ、アルファルファモヤシ、
メキャベツ、ドライタマネギ、
レモン果汁も入ってる~

お野菜たくさんの種類を
摂取できた朝ごはんでした

丸パンには、
いちじくジャムをぬって食べました
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いちじくジャム
大好き~

今年も作りたいな~~


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お豆腐の豚肉巻き
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お豆腐に唐辛子味噌をぬって
豚肉を巻いて、
ビストロくんのグリル皿に並べて焼きました



[2014/09/24 08:27] 手作りパン | トラックバック(0) | コメント(10) | @
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