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ブラウンライスタマゴサンド♪あんバタートースト♪
モニターで頂いた
サラダ用ブラウンライスを使った
タマゴサンドを作ったよ
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材料(4人分)
食パン    8枚
タマゴ     2個
サラダ用ブラウンライス  1袋
マヨネーズ   大さじ3
ハーブソルト   適量
キャベツ    2枚
ドライパセリ  適量

作り方
①タマゴを茹でて
 細かくカットしておきます。
②耐熱容器にお水を入れて
 電子レンジで熱湯にして
 ブラウンライスを入れて
 10分加熱して
 さっと水洗いしておきます。
③ゆでたまごと
 ブラウンライスを
 マヨネーズとハーブソルトを
 混ぜます。
④キャベツを千切りにしておきます。
⑤食パンに千切りキャベツと
 タマゴマヨをのせて
 パセリをパラリとして
 サンドしたら出来上がり
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ブラウンライスのプチプチ食感と
食物繊維で
お腹も満足です
グレインズサラダの料理レシピ
グレインズサラダの料理レシピ




あんバタートーストもあるよ~
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さっくりとトーストしたパンに
あんこの甘さと
バターのコクと塩味が合う~~


今日のパンは・・・
生クリーム入りの食パンです
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いい香り~~~






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[2016/03/21 08:44] 手作りパン | トラックバック(0) | コメント(4) | @
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