【スパイスアンバサダー】
１１月のテーマは、
スパイスで好き嫌い解消チャレンジ
苦手な食材をおいしく克服しよう
＜朝ごはんで好き嫌い解消編＞です

モニターで送って頂いた
スパイスやハーブを使って
具だくさんピザソースを作りました

ピザトーストで
朝ごはんになりました

具だくさんピザソース
材料（２人分）
玉ねぎ　　２０ｇ
にんじん　　２０ｇ
しいたけ　　１０ｇ
ピーマン　　１０ｇ
じゃがいも　２０ｇ
ハム　　　１枚
トマトケチャップ　　大さじ３
GABANクミン<パウダー>　　２振り
ハウスバジル　３振り
GABANブラックペパー　適量
GABANパプリカ　　３振り

作り方
①野菜とハムを
みじん切りにして
耐熱皿に入れます。
②調味料やハーブを加えて
電子レンジ６００ｗで
３分加熱します。
④一度取り出して、
混ぜてから、
更に電子レンジ６００ｗで
３分加熱して出来上がりです

お好みのパンに
具だくさんピザソースと
とろけるチーズをのせて
トーストして、
仕上げにバジルをふります

みじん切りにして
ピザソースにしちゃうと、
苦手なお野菜もパクパク食べられちゃいますよ～
中途半端なお野菜も消費できて、
おすすめです



ハウス食品×レシピブログの
モニターコラボ広告企画に
参加しています
スパイスを
モニタープレゼントして頂きました


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