塩麴米粉食パン🎵
を焼きました✨

きめ細やか、しっとりふんわりです🎵

塩分に塩麴、米粉と豆乳を入れて捏ねた”塩麴米粉食パン”です✨
・ハム、トマト、きゅうり、マヨネーズ
・トマトと玉ねぎのマリネ、クリームチーズ、ハーブソルト
・いちじくジャム、クリームチーズ、シナモンシュガー
・あんずジャム、玄米と雑穀のグラノーラ
・トマトと玉ねぎのマリネ
・ヨーグルト（レーズン、シナモンシュガー）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・具沢山ピザソース、クリームチーズトースト
・具沢山ピザソース、パルメザンチーズトースト
・クリームチーズ、チョコサンドクッキー



ごちそうさまでした✨

塩麴カンパーニュ🎵

塩麴効果で、ソフトなカンパーニュです🎵

・スライスキュウリ、ハム、味つけたまご、ハーブソルト
・長ネギの炒め煮、鶏皮のラーポンおつまみ、マヨネーズ
・あんずジャム、クリームチーズ
・いちじくジャム、チョコクリームサンドクッキー
・ヨーグルト（ゴールドキウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

台湾スイーツ「雪Q餅」作ってみました🎵

塩麴レーズン食パン✨
を焼きました✨

レーズンが馴染んだパン生地が、
甘くてふんわりで、おいしい～🎵

・きゅうり、味付け玉子のマヨネーズ和え、ピンクペパー、パプリカ
・ドライスパイスカレー、パルメザンチーズ
・クリームチーズ、玄米と雑穀のフルーツグラノーラ
・いちじくジャム、発酵バター
・ヨーグルト（ゴールドキウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・厚切り発酵バタートースト
・納豆、えごまトースト
もあるよ～～🎵



ごちそうさまでした✨

塩麹もち麦パン🎵
を焼きました✨

ハートの焼き印、押してみました💗

・納豆、海苔
・マシュマロトースト
・クリームチーズ、ゴールドキウイ
・あんずジャム、レーズン
・ヨーグルト（いちじくジャム）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

塩麹ミルクハース✨
を焼きました✨


・具沢山トマトソース、クリームチーズ
・マシュマロトースト
・あんずジャム
・いちじくジャム、ドライ白いちじく
・ヨーグルト（ゴールドキウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

塩麹米粉のミニ食パン🎵
を焼きました✨

しっとりふんわり～🎵

・人参としめじのキンピラ、マヨネーズ
・きゅうり、豚肉の照り焼き
・いちじくジャム、クリームチーズ
・カヤジャム（ココナッツスプレッド）、レーズン
・ヨーグルト（ゴールドキウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました😊




ごちそうさまでした✨

塩麹黒ごまミニ食パン✨
を焼きました✨



・しめじのソテー、自家製ツナのマヨネーズ和え、パプリカパウダー
・新玉ねぎときのこのレンジ煮、白身魚のフライ
・ピーナッツペースト、レーズン
・カヤジャム、ミックスナッツ
・ヨーグルト（ゴールドキウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

塩麹の全粒粉ベーグル🎵
を焼きました✨

・新玉ねぎソテー、コンビーフマヨネーズ、ブロッコリー
・カヤジャム、ドライ白イチジク
・マシュマロトースト
・ピーナッツペースト、レーズン
・ヨーグルト（いちじくジャム）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・濃厚ガトーショコラ、クリームチーズ、レーズン
・えのきと長ネギの白だし煮、ハーブ蒸し鶏、マヨネーズ

ごちそうさまでした✨

クノート型の”醤油麹全粒粉パン”✨
を焼きました✨

カット面～🎵

・ブロッコリー、コンビーフ、マヨネーズ、パルメザンチーズ、黒こしょう
・クリームチーズ、ドライ白いちじく、レーズン
・カヤジャム、レーズン
・濃厚ガトーショコラ
・ヨーグルト（プルーン、シナモンシュガー）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・新玉ねぎのソテー、マヨたまご、パプリカ、バジル
・ピーナッツペースト、アーモンド、カシューナッツ

ごちそうさまでした🎵

醤油麹ミニ食パン✨
を焼いて、、、

・フリルレタス、ハーブ蒸し鶏
・クリームチーズ、さくらんぼ、はちみつ
・発酵バタートースト
・ヨーグルト（シャインマスカットはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

醤油麹黒糖ミニ食パン🎵
を焼きました✨

醤油麹と黒糖で色づいたパンが、
優しい甘さと香ばしい香りで美味しい～🎵

・新玉ねぎとえのきのレンジ煮、海鮮シュウマイ
・フリルレタス、コンビーフマヨネーズ和え、ピンクペパー、バジル
・カヤジャム
・ピーナッツペースト（さくらんぼ）
・ヨーグルト（シャインマスカットはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

カヤジャム、た～っぷり🤗

ごちそうさまでした✨

醤油麹もち麦パン🎵
を焼きました✨





・玉ねぎ人参ピーマンソテー、厚焼きたまご焼き
・ずんだ餡、くるみ、カシューナッツ
・クリームチーズ、さくらんぼ、はちみつ
・豆屋さんのピーナッツペースト、アーモンド
・ヨーグルト（シャインマスカットはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

全粒粉醤油麹ミニ食パン🎵
を焼きました✨

全粒粉の風味で、美味しいパンです✨

・玉ねぎと人参とピーマンのマリネ、から揚げ、ネギソース
・フリルレタス、自家製ツナのごまマヨ和え、ミニトマト
・ピーナッツペースト
・ずんだ餡、アーモンド
・ヨーグルト（シャインマスカットはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨



ごちそうさまでした✨

ごまごまミニ食パン🎵
を焼きました✨

・フリルレタス、自家製ツナの明太子マヨ和え、ミニトマト
・モッツアレラチーズ、さくらんぼ、はちみつ
・シャインマスカットはちみつ、モッツアレラチーズ
・ずんだ餡
・ヨーグルト（完熟きんかんマーマレード、レーズン）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごま色のパンが、美味しい～～🎵

・肉野菜炒めサンド
もあるよ～～🎵


昨日のおやつに作った・・・
超簡単🎵ココットフレンチトースト🎵

ごちそうさまでした✨

ごまごまカンパーニュ🎵
を焼きました✨

黒ごまと練りごまを入れて、塩分に醤油麹を使って、
ごまごまカンパーニュを焼きました✨

香ばしい、いい香り～✨

・フリルレタス、スナップエンドウのごまドレ和え、ミニトマト
・ずんだ餡、アーモンド
・スライスモッツアレラチーズ、いちご
・シャインマスカットはちみつ、モッツアレラチーズ
・ヨーグルト（完熟きんかんマーマレード）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

旬がいっぱいなオープンサンド✨

・ミニトマト、スナップエンドウ、パプリカ、スライスモッツアレラチーズトースト
・ずんだ餡のせ
・モッツアレラチーズ、いちご、くるみ、カシューナッツ、はちみつ
・ヨーグルト（完熟きんかんマーマレード、さくらんぼ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

枝豆でずんだ餡、作ったよ～～🎵

旬がいっぱいで、元気になれそうです✨
梅雨時期も、楽しく元気に過ごしたいですね🎵

食パンで、カラフルオープンサンド✨

・タルタルソース、フリルレタス、かきの燻製油漬、ミニトマト
・モッツアレラチーズ、さくらんぼ、はちみつ
・モッツアレラチーズ、いちご、はちみつ
・ヨーグルト（完熟きんかんマーマレード）
・コーヒー
朝ごはんです😊

醤油麹レーズン豆乳ミルクハース🎵
を焼きました💜

レーズンが馴染んだパン生地が、
甘くておいしいパンです🎵

お友達と会うので、プレゼントしま～す✨

醤油麹豆乳もち麦パン🎵
を焼きました🥰

・新玉ねぎとキスのハーブ＆チーズ焼き、ピンクペパー
・食べるクッキークリームナッツキャラメル、アーモンド、カシューナッツ、胡桃
・完熟きんかんマーマレード
・シャインマスカットはちみつ
・ヨーグルト（レーズン、はちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨



パパさんが釣ってきた新鮮なキスで・・・✨

アジアンハーブソルトと片栗粉をまぶして、
カリカリな揚げ焼きにしました✨

ハーブソルトをかけて、新玉ねぎと一緒に、オリーブオイルと粉チーズをかけて、
ハーブ＆チーズ焼きにしました🥰

醤油麹全粒粉豆乳ミニ食パン🎵
を作りました✨

全粒粉の風味で、美味しいパンです🎵

・大根と水菜とツナのサラダ、昆布の佃煮、タルタルソース、えごま
・ドライカレー、チーズのワンタン皮包み揚げ
・食べるクッキークリームナッツキャラメル、アーモンド、カシューナッツ
・粒あん、くるみ
・ヨーグルト（レーズン、シナモンシュガー）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

醤油麹黒ごま豆乳ミルクハース🎵
を焼きました✨

黒ごまプチプチ香ばしくて美味しいパンです🎵

・たまねぎのガーリックソテー、昆布の佃煮、海鮮シュウマイ
・スクランブルエッグのめんたいマヨネーズ和え、えごま
・粒あん、バナナ
・食べるクッキークリームナッツキャラメル、アーモンド
・ヨーグルト（レーズン、シナモンシュガー）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

醤油麹フランスパン✨
を焼きました✨

パリっと焼けたよ～🎵

・具沢山ピザソース、スライスモッツアレラチーズトースト
・明太マヨネーズトースト（海苔・えごま）
・粒あん、くるみ、アーモンド、カシューナッツ
・食べるクッキークリームナッツキャラメル
・ヨーグルト（バナナ、レーズン、はちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

あこがれのハイジの白パン💗
を焼きました✨


ふわふわ～～🤗

・具沢山ピザソース、生モッツアレラ
・粒あん、バナナ
・生モッツアレラ、さくらんぼ、はちみつ
・生モッツアレラ、メロンバター
・ヨーグルト（いちじく、はちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・きゅうりの千切り、茹でたまご、錦糸卵、ごまドレッシング、ミニトマト
・粒あん、くるみ、アーモンド、カシューナッツ

ごちそうさまでした✨

昨日焼いた”フィナンシェみたいなミニ食パン💛”で、
・あんバタートースト

スティックパンを焼いて、、、
・キャベツ、茹でたまご、ごまドレッシング、ピンクペパー
・きゅうり、ハム、タルタルソース
・ヨーグルト（バナナ・ワインはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ピザトースト


ごちそうさまでした✨

フィナンシェみたいなミニ食パン💛
を焼きました✨

塩分に醤油麹、油分に発酵バター、アーモンドパウダーを入れて、
豆乳とたまごを入れて捏ねた
”フィナンシェみたいなミニ食パン”です🤗

・きゅうり、茹でたまごマヨネーズ、えごま
・生クリーム、粒あん、甘納豆
・生クリーム、さくらんぼ
・生クリーム、メロンバター、レーズン
・ヨーグルト（いちじく、ワインはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨

★スパイスアンバサダー★
今回のテーマは
「スパイス、ハーブを使って味わい広がる！お食事サラダレシピ」です

おからとスパイスで、ヘルシーサラダを作りました✨

材料（２人分）
生おから　９０ｇ
ブロッコリー　６０ｇ
ツナ　３５ｇ
GABANクミン＜パウダー＞３ふり
GABANパプリカ　５ふり
GABANチリパウダー　２ふり
白ごま　小さじ１
ごまドレッシング　５０ｇ
GABANピンクペパー　適量
茹でたまご　2個

作り方
①生おからを、保存袋に入れて、
電子レンジ６００ｗで１分加熱します。

②ブロッコリーを耐熱容器に入れて、
ふんわりラップをして、３分加熱して、
細かくカットします。

③おから、ブロッコリー、ツナ、白ごま、
ごまドレッシング、スパイス類を入れて、
よく混ぜます。

④器に盛り付けて、ピンクペパーをのせて、
茹でたまごを添えます。

「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に
参加しています💛
スパイスをモニタープレゼントしていただきました💛


お食事サラダレシピ  スパイスレシピ検索


今日のパンは、もち麦パンです🎵

・きのこのソテー、茹でたまごごまドレ和え
・粒あん、生クリーム
・メロンバター、生クリーム
・バナナ、生クリーム、シナモンシュガー
・ヨーグルト（バナナ、ワインはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨



コーヒーシフォンケーキ✨

シフォンサンド🎵

醤油麹全粒粉豆乳ミニ食パン🎵
を焼きました✨

全粒粉の風味で、ふんわり美味しいパンです🎵

・しめじの甘辛煮、白身魚フライ、タルタルソース
・スライスモッツアレラチーズ、いちじく
・自家製粒あん、甘納豆
・メロンバター
・ヨーグルト（バナナ、ワインはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

・豚肉とたまねぎときのこの照り煮サンド
もあるよ～🎵

ごちそうさまでした✨

醤油麹黒ごまミニ食パン🎵
を焼きました✨

黒ごまプチプチ香ばしくて美味しいパンです🎵

・にんじんキンピラ、味玉ごまドレッシング、パプリカパウダー
・茄子とにんじんのひき肉あんかけ、ブロッコリー
・自家製粒あん
・メロンバター
・ヨーグルト（バナナ・ワインはちみつ）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨



道明寺だんごのお汁粉🎵

粒あんを作って、おうちで和菓子カフェです🥰

醤油麹豆乳ミニ食パン🎵
を焼きました✨

・大根ハーブソルト和え、味付け茹でたまご
・カマンベールチーズ、ワインはちみつ、ミックスナッツ
・発酵バタートースト
・ヨーグルト（はちみつ）
・バナナ
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

リッチな香り✨フィナンシェみたいなミニ食パン💛
を焼きました🥰

発酵バターの芳醇な香りと、アーモンドパウダー甘いいい香りで、
焼き上がりました✨

・きのこの炒め煮、牡蠣の佃煮
・にんじんのキンピラ、牡蠣の佃煮
・バナナ、ワインはちみつ、レーズン
・枝豆ジャム
・ヨーグルト（りんごとキウイのジャム）
・コーヒー
朝ごはんになりました✨

ごちそうさまでした✨