【「フーディストアワード2023レシピ＆フォトコンテスト」参加中】です💛

タヴェルネッロ オルガニコ トレッビアーノ/シャルドネ テトラパック(R)
に合う、おつまみに、、、
キャベツと牡蠣のレンジ蒸し💛
を作りました🎵

🧡材料（2人分）
キャベツ（芯も使います）　４枚
牡蠣の水煮缶（缶汁も使います）　1缶

🧡作り方

①牡蠣の水煮缶は、こちらを使いました。


②キャベツを千切りにして
、耐熱容器に入れて、
牡蠣の水煮缶の缶汁を入れて、
蓋かラップをして、
電子レンジ６００ｗで３分加熱します。

③牡蠣を加えて、
２０秒くらい追加加熱して、
器に盛り付けて出来上がりです。

缶汁を使っていて、
味付けは、缶汁の塩分のみです👍
キャベツの芯も、加熱すると柔らかくなって
甘味が増します👌
電子レンジ調理で、
時短で・簡単に出来ちゃいます💕

④パンにのせても、美味しいよ🎵


「タヴェルネッロ オルガニコ テトラパック®」
オーガニック認証ぶどうを使用した軽やかな味わいです😊
容器はCO2排出を削減するテトラパックタイプなので、
持ち運びやゴミ処理も簡便です💛

モニターコラボ広告企画に参加しています
💛商品をモニタープレゼントしていただきました


フーディストアワード2023☆レシピ＆フォトコンテスト

今日のパンは、
豆乳ピーナッツパンです💛


・キャベツと牡蠣のレンジ蒸し
・桃のコンポート、白あん
・桃のコンポート、レーズン
・シャインマスカットとはちみつ、スライスクリームチーズ、くるみ
・ヨーグルト（桃のコンポート）
・コーヒー
朝ごはんになりました🧡

ごちそうさまでした✨