きのことﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟｽﾀを作ったよ

材料（4人分）
ﾊﾟｽﾀ　　　　　600g
しいたけ　　　1ﾊﾟｯｸ
ﾏｲﾀｹ　　　　1ﾊﾟｯｸ
ｼﾒｼﾞ　　　　　1ﾊﾟｯｸ
ﾍﾞｰｺﾝ　　　　8枚
ｶﾌﾞの葉　　2株分
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ　　大さじ2
おろし生にんにく　小さじ2
塩ｺｼｮｳ　　　適量
ｲﾀﾘｱﾝﾊﾟｾﾘ　　適量

作り方
①ﾊﾟｽﾀをﾊﾟｯｹｰｼﾞの時間で
　茹でます。

②きのことｶﾌﾞの葉を
　切っておきます。

③ﾌﾗｲﾊﾟﾝに
　ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとおろし生にんにくを入れて
　きのことｶﾌﾞの葉を炒めます。

④茹で上がったﾊﾟｽﾀを入れて
　ﾊﾟｽﾀの茹で汁を少し入れて
　全体に絡めます。
　塩ｺｼｮｳで味をととのえて
　お皿に盛り付けて
　ｲﾀﾘｱﾝﾊﾟｾﾘを振って
　出来上がり

ﾊﾟｽﾀににんにくは必須ですね
ﾁｭｰﾌﾞ入りのおろし生にんにくは
しぼってすぐに使えるので
とっても便利です

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黒ごま食ﾊﾟﾝを焼いて・・・

ぐ～～んとよく伸びました


ｺﾛｯｹｻﾝﾄﾞで朝ごはん

黒ごま香ばしいふわふわﾊﾟﾝに
ﾚﾀｽ＆ｷｭｳﾘとﾏﾖﾈｰｽﾞ
ｻｸｻｸｺﾛｯｹが美味しい～


甘夏ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞをぬったのもあるよ




いいお天気の日曜日
過ごしやすい気温で気持ちがいい～

窓拭きして、
ﾚｰﾙをﾌｷﾌｷして
ｽｯｷﾘです

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