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ﾓｽﾞｸ入りたまご焼きｻﾝﾄﾞ♪
ﾓﾆﾀｰで頂いた
沖縄産のﾓｽﾞｸを入れて
たまご焼きを作って
丸ﾊﾟﾝにｻﾝﾄﾞしたよ

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ﾓｽﾞｸ入りたまご焼きｻﾝﾄﾞ

材料（2人分）
丸ﾊﾟﾝ　　　　　　2個
ｻﾗﾀﾞ菜　　　　　4枚
ﾏﾖﾈｰｽﾞ　　　　適量
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ　　2枚
ﾀﾏｺﾞ（Lｻｲｽﾞ)　2個
ﾓｽﾞｸ　　　　　　20g
お砂糖　　　　小さじ1
めんつゆ　　　5g
ｻﾗﾀﾞ油　　　　適量

作り方
①ﾀﾏｺﾞをといて
　ﾓｽﾞｸとお砂糖とめんつゆを入れて
　たまご焼き器にｻﾗﾀﾞ油をしいて
　厚焼きたまごを作っておきます。
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②丸ﾊﾟﾝをｶｯﾄして
　ｻﾗﾀﾞ菜２枚ずつおいて
　ﾏﾖﾈｰｽﾞをかけて
　ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞと
　半分にｶｯﾄしたたまご焼きをのせて
　ｻﾝﾄﾞして
　出来上がり

ﾓｽﾞｸの食感と磯の香りの甘いたまご焼きに
ﾁｰｽﾞのｺｸと
ﾏﾖﾈｰｽﾞが
ﾊﾟﾝに合うよ～～　　　　　　

沖縄の自然の恵みたっぷり！モズクでヘルシーな食卓
沖縄の自然の恵みたっぷり！モズクでヘルシーな食卓


ｺﾛｺﾛ可愛い丸ﾊﾟﾝの焼きあがり～
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ﾚｰｽﾞﾝ入りの三つ編みﾊﾟﾝも
焼きました
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今日のお弁当～
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お豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｳｲﾝﾅｰ
たまご焼き
ｷｬﾍﾞﾂとかまぼこのｶﾚｰﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ｻﾗﾀﾞ菜




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[2015/11/17 08:52] 手作りパン | トラックバック(0) | コメント(6) | @
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コメント
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ユウケイママさん
おはようございます。
ﾓｽﾞｸ入りたまご焼きｻﾝﾄﾞ
美味しそうですね
もずくが入っていて

ｺﾛｺﾛ可愛い丸ﾊﾟﾝ
ﾚｰｽﾞﾝ入りの三つ編みﾊﾟﾝ
美味しそうです
[2015/11/17 09:43] URL | ryuji_s1 #.FTrCIao [ 編集 ]
--*ryuji_s1さんへ*--
ryuji_s1さん、こんにちは♪
いつもありがとうございます（＾＾）
ﾓｽﾞｸ入りたまご焼き、
食感が良くて
とっても美味しかったです（＊＾＾＊）
ﾊﾟﾝにも、合いますよ（＊＾＾）ｂ
[2015/11/17 09:47] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
----
モズク　卵焼きに入れても
美味しいんだぁ〆(._.)ﾒﾓﾒﾓ
色んな食べ方　勉強になるわ～♪
そしてチーズとマヨにも合うのねぇ
どんな感じになるのかすごく気になるヾ(ﾟ０ﾟ*)ノ
ユウケイママさんのモズクレシピ
楽しみ～((o(^∇^)o))ﾜｸﾜｸ
[2015/11/17 13:16] URL | ペンペン #- [ 編集 ]
--こんにちは～--
ユウケイママさん　こんにちは～
バタバタしていてちょっとお久しぶりに
なっちゃいました　でもママさんの
日記は時間がある時にゆっくりと
読ませて
もらってますよ～v-344

もずくを食べる時
酢の物にして食べる以外の方法って
やったことってなかったですけど
玉子焼きに入れるのとっても
いいですねv-352

丸パンも三つ編みパンも
とってもかわいい～v-343
[2015/11/17 13:48] URL | ごんちゃん♪ #- [ 編集 ]
--*ペンペンさんへ*--
ペンペンさん、こんにちは♪
いつもありがとう（＾＾）
せっかくたくさん頂いたから
いろんな食べ方を楽しまないとね♪（＾＾）ｖ
たまご焼きに入れたら
美味しかったですよ～（＾０＾）
ｻﾝﾄﾞにも合いました（＾＾）ｂ
[2015/11/17 17:01] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
--*ごんちゃん♪さんへ*--
ごんちゃん♪さん、こんにちは♪
ｺﾒﾝﾄどうもありがとう（＾＾）
忙しいけれど、
充実な日々を送っている様子。。。
お体、無理しないでくださいね＾＾
もずく。
酢の物以外でも美味しいですね☆
たまご焼きも美味しいですよ（＾＾）ｂ
食感と香りが豊かなたまごになります＾＾
ﾊﾟﾝも、ちゃんと見てくれて
どうもありがとう～～（＾人＾）
[2015/11/17 17:10] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
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