ﾓﾆﾀｰで頂いた
GABANﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰ＜ﾎｰﾙ＞を使って
お豆腐入りﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄを作ったよ

ﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰ香る塩かぼすﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ

材料（ﾅｹﾞｯﾄ15個分）
鶏ﾑﾈ肉　　　　1キロ
お豆腐　　　　　1/2丁
塩かぼすのﾍﾟｰｽﾄ　　大さじ3
ﾏﾖﾈｰｽﾞ　　　　　　　大さじ3
おろし生姜　　　　　小さじ2
GABANｵｰﾙｽﾊﾟｲｽ ６ふり
片栗粉　　　　　　　大さじ1
GABANﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰ＜ﾎｰﾙ＞　　　適量

作り方
①鶏ﾑﾈ肉と
　よく水をきったお豆腐を
　ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰで
　細かくして混ぜます。
②ﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰ以外の材料を
　全部入れて
　よく練り混ぜます。
③80gずつ15等分して
　成型してｸﾞﾘﾙ皿に並べます。
④ﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰを
　7粒ずつ
　ﾅｹﾞｯﾄにﾄｯﾋﾟﾝｸﾞします。
⑤ｵｰﾌﾞﾝのｸﾞﾘﾙで
　25～30分くらい焼いて完成

ﾎｰﾙのﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰって
使った事がなかったので
食感や香りを堪能したくて
上にﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしてみました

ﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰがお口ではじけると・・・
香りやｽﾊﾟｲｼｰさが広がって
美味しい～

ﾊﾟﾝにも合うよ
ｻﾝﾄﾞでも美味しいよ～

千切りｷｬﾍﾞﾂに
ﾏﾖﾈｰｽﾞをかけて
ﾆﾝｼﾞﾝのｷﾝﾋﾟﾗと
塩かぼすﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄをのせて
ﾊｰﾄｹﾁｬｯﾌﾟをかけて
ｻﾝﾄﾞにしたよ

にっこりｹﾁｬｯﾌﾟをかけたら・・・
一日笑顔で過ごせそう～



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頂いた
ｽﾊﾟｲｽ＆ﾊｰﾌﾞのｾｯﾄ

次は何作ろうかな～



焼きあがった全粒粉食ﾊﾟﾝ

全粒粉をきらしてて
ずっと焼けなかったから
やっとﾎﾟﾁって届いたから
早速使いました


あんこ好きさん、
いらっしゃ～い

粒あんたっぷり
あんﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄもあるよ～

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