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小麦胚芽のｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ♪ひじき・ごまつくねｻﾝﾄﾞ♪ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ♪
小麦胚芽のｺｯﾍﾟﾊﾟﾝを焼いて・・・
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ひじき・ごま入りつくねをｻﾝﾄﾞして
食べました
千切りｷｬﾍﾞﾂ
ｽﾗｲｽｷｭｳﾘ
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄも一緒にｻﾝﾄﾞ
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昨日のお夕飯にひじき入りつくねを
たくさん作って・・・
きのこのﾏﾘﾈと
おろしポン酢で食べました
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ｻﾝﾄﾞとお弁当用に
味付けｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰで少しﾌﾟﾗｽして
黒ｺﾞﾏをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞして
焼きました
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ﾌﾟﾁﾌﾟﾁごまの食感と香ばしさと
ｶﾚｰ味が
ﾊﾟﾝに合うのよね～
冷めてから食べるお弁当のおかずも
ちょっと濃い味が
美味しいよね


ｶﾎﾞﾁｬ&ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞも
あるよ
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お友達のご実家で採れたｶﾎﾞﾁｬ
ﾎｸﾎｸで、甘くて、
美味しい～








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[2016/07/25 08:39] 手作りパン | トラックバック(0) | コメント(2) | @
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コメント
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こんにちは！
ひじきとゴマの入ったつくねのサンド
野菜もたくさんで超美味しそうですね♪
かぼちゃのサンドのかぼちゃも
かぼちゃがホクホクしているようですね♪
コーンが入って美味しそう～
我が家にも大きいかぼちゃが1つあるので
そろそろ調理しなくちゃ(汗)
[2016/07/25 12:12] URL | 浜田省子 #- [ 編集 ]
--*浜田省子 さんへ*--
浜田省子さん、こんにちは♪
いつもありがとうございます（＾＾）
おうちｻﾝﾄﾞは
お野菜たくさんで作れて
美味しいですよね～♪
美味しいｶﾎﾞﾁｬとｺｰﾝの甘みのｻﾝﾄﾞも
とっても美味しかったです（＊＾＾＊）
[2016/07/25 16:19] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
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