モニターで頂いた
ハウス　スパイスクッキング
　かぼちゃサラダを使って
かぼちゃサラダサンドを作りました

かぼちゃサラダ（４人分）
かぼちゃ　　　　　500g
コーン　　　　　　　60g
ﾊｳｽｽﾊﾟｲｽｸｯｷﾝｸﾞかぼちゃサラダ　　2袋
マヨネーズ　　　大さじ4

作り方
①かぼちゃを２ｾﾝﾁ角に切って
　耐熱ﾎﾞｰﾙにいれて
　ラップかふたをして
　柔らかくします。
（600w４分→上下返して更に４分）
②コーン・マヨネーズ・
　ﾊｳｽｽﾊﾟｲｽｸｯｷﾝｸﾞかぼちゃサラダを加えて
　フォークでかぼちゃを荒くつぶしながら
　ざっくり混ぜて
　出来上がり

お好みでサンドにしても
美味しいよ


ﾊｳｽｽﾊﾟｲｽｸｯｷﾝｸﾞかぼちゃサラダは、、、
ﾊﾟｾﾘ・ｾﾛﾘｼｰﾄﾞ・ｵﾚｶﾞﾉ・
ﾎﾜｲﾄﾍﾟﾊﾟｰ・ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰ・
唐辛子・調味料などで
美味しくブレンドされているので
味つけがとっても簡単～

頂いたｽﾊﾟｲｽ＆ﾊｰﾌﾞのセットは
こちら～


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サンドイッチに使ったのは
黒ごまと白ごま入りの
ごまごま食パンです

チキンナゲットサンドもあるよ～