ﾓﾆﾀｰで頂いた
ハウス カレーパウダーを使って
ﾁｷﾝｿﾃｰがのったｶﾚｰﾋﾟﾗﾌを作ったよ


材料（4人分）

お米　　　　　　3合
鶏もも肉　　　　2枚
ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ　　　　適量
にんにくすりおろし　１片分
黒ｺｼｮｳ　　　　　少々
お酒　　　　　　　大4
お醤油　　　　　　大1.5
お塩　　　　　　　小0.5
ﾊｳｽｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ　　　　5g
ﾆﾝｼﾞﾝ　　　　　　　半分
ﾋﾟｰﾏﾝ　　　　　　　3個
ｼﾒｼﾞ　　　　　　　　1/2ﾊﾟｯｸ
ｺｰﾝ　　　　　　　　80g
サラダ菜　　　　　　数枚
ゆでたまご　　　　　4個
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　　　　　　 1株


作り方

①　鶏もも肉の両面にｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄをふって
　　もみ込み、
　　一晩（5･6時間）冷蔵庫におきます。

②　お米は研いでおきます。

③　鶏もも肉の両面に
　　にんにくのすりおろしと黒ｺｼｮｳをすり込みます。
　　ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を敷かずに、
　　皮目から、押し付けるように片面3分ずつ焼いて
　　お酒大2をふってﾌﾀをして1分蒸し焼きにして
　　火を止めて、そのまま15分くらい放置します。

④　炊飯器にお米とお酒大2、お醤油大1.5、お塩大0.5、
　　ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ5gを入れて、鶏肉の蒸し汁とお水を
　　普通の水加減で入れて混ぜます。

⑤　ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾋﾟｰﾏﾝ・ｼﾒｼﾞを細かく切って、
　　ｺｰﾝと一緒に炊飯器に入れて、
　　炊飯器ｽｲｯﾁｵﾝ～。

⑥　ﾋﾟﾗﾌが炊き上がったら、
　　お皿に盛り付けて
　　鶏肉をｶｯﾄして、
　　サラダ菜と、ゆでたまごと、茹でたﾌﾞﾛｯｺﾘｰを
　　のせます。


炊飯器で簡単ﾋﾟﾗﾌ
子供たちも大好きですね～
美味しく配合された
ﾊｳｽのｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰは、ふりふりして使いやすくて
とっても便利



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今日のﾊﾟﾝは
ﾐﾙｸ捏ねの食ﾊﾟﾝです



厚切りﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄで食べたよ
ﾊﾟｾﾘと黒ｺｼｮｳをﾊﾟﾗﾘ

外はｶﾘっとｻｸっと軽くて
中は、しっとりふわんふわん



今日はお友達に会うので
３種類のﾊﾟﾝも焼きました

ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ入りﾌﾞﾀちゃんﾊﾟﾝ
黒糖粒ｼﾞｬﾑのｸﾏちゃんﾊﾟﾝ
粒あんぱん


成形後はこんな感じ

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