ﾓﾆﾀｰで頂いた
”GABANあらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰ”を使って
ﾊｰﾄﾞﾊﾟﾝを焼いたよ


ｳｲﾝﾅｰとﾁｰｽﾞのあらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰﾌﾗﾝｽ


材料（４個分）

ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ生地　　　　　　　400g
ｳｲﾝﾅｰ　　　　　　　　　　6本
とろけるﾁｰｽﾞ　　　　　　　好きなだけ
GABANあらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰ　　適量



作り方

①　ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ生地を100gずつ4個に分けて伸ばします。

②　あらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰを伸ばしたﾊﾟﾝ生地全体に
　　ふります。

③　ｳｲﾝﾅｰを1cmくらいにｶｯﾄして
　　とろけるﾁｰｽﾞと一緒に包んで丸めます。

④　２次発酵後、ｸｰﾌﾟをひいて
　　とろけるﾁｰｽﾞとあらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰを
　　ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞします。

⑤　250度で15分→200度で10分焼いて出来あがり


あらびきﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰは、多めが美味しいですよ
ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰがﾋﾟﾘﾘとして
ｼﾞｭｰｼｰｳｲﾝﾅｰとこんがりﾁｰｽﾞと合う～

ﾊﾞﾘっと噛み応えのあるﾊｰﾄﾞﾊﾟﾝが
また、合うんだぁ～～


夜だったら、ﾋﾞｰﾙに合うね



頂いたスパイス3種ｾｯﾄはこちら～
＊GABANあらびきブラックペパー
＊GABAN花椒（ホアジャオ）＜パウダー＞
＊ハウス 香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞
ハウス スパイスクッキング タンドリーチキンも
一緒に入ってたよ

他のｽﾊﾟｲｽさん達も、
使うのが楽しみ～





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一緒に甘いﾊﾟﾝも焼いてました

黒糖粒ｼﾞｬﾑとｸﾙﾐのｶﾝﾊﾟｰﾆｭ



ｶｯﾄ～








今日はﾕｳのｻｯｶｰ部の試合でお弁当でした

おにぎり（明太子・鮭・にしきごま&梅干し）
タマゴ焼き
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め
ﾚﾀｽ
ｳｲﾝﾅｰ
さつま芋の甘煮

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