★スパイスアンバサダー★
今回のテーマは💛
「スパイスを使ってひと工夫！めんつゆ・白だしで簡単レシピ」です🥰

ミニトマト、新玉ねぎ、オクラ、キュウリを使って、
めんつゆとハウスレモンペースト、
クミン・バジルで、
簡単マリネを作りました✨

夏野菜のめんつゆレモンマリネ✨

材料（2人分）
ミニトマト　5個
新玉ねぎ ２０ｇ
オクラ 4本
キュウリ 1/2本
生姜のすりおろし 小さじ１
めんつゆ 大さじ５
ごま油 小さじ１
GABANクミン＜パウダー＞ ２ふり
ハウス レモンペースト 小さじ１
ブラックペパー 適量
GABANバジル 適量

作り方
①　新玉ねぎをみじん切りにします。　
辛みが気になる人は、水にさらしてください。
ミニトマトをカットして、
きゅうりをスライスします。

②　オクラをさっと洗って、
耐熱容器に入れて、
フタをして、電子レンジ６００ｗで
１分加熱して、カットします。


③　①と②をよく混ぜて、
めんつゆ、ごま油、生姜のすりおろし、
ハウスレモンペースト、GABANクミンを加えて、
よく混ぜて、冷蔵庫で冷やします。

④　器に盛り付けて、　
ブラックペパーとGABANバジルをかけます。

パンにのせても、美味しいよ。


「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に
参加しています💛
スパイスをモニタープレゼントしていただきました💛



めんつゆ・白だしで簡単レシピ  スパイスレシピ検索


塩麴全粒粉ミニ食パンを焼いて、、、

・水菜、夏野菜のめんつゆレモンマリネ
・キウイ、モッツアレラチーズ、はちみつ
・レモンカード、クリームチーズ
・ヨーグルト（キウイ）
・コーヒー
朝ごはんになりました🎵

ごちそうさまでした✨

レシピブログに参加中♪