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黒ごまおからﾊﾟﾝで♪照焼きつくねｻﾝﾄﾞ♪甘納豆おから黒ごまﾊﾟﾝ
黒ごまを入れて
おからﾊﾟﾝを焼いたよ

おうちｻﾝﾄﾞで朝ごはん～

黒ごまおからﾊﾟﾝで照焼きつくねｻﾝﾄﾞ
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黒ごまおからﾊﾟﾝをｶｯﾄして
ｽﾗｲｽｷｭｳﾘにﾏﾖﾈｰｽﾞをかけて
お豆腐・ｼﾒｼﾞ・白ごま入りつくねをのせて
照焼きのたれをかけてｻﾝﾄﾞしたよ

しっとりふかふかおからﾊﾟﾝに
ﾍﾙｼｰつくねと
甘い照焼きのたれが美味しい～

パンの黒ごまと
つくねの白ごまで
ごまの風味がとってもよかったです


ﾋﾞｽﾄﾛくんで焼きあがった
つくねさん
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こんがり・ふっくら～



黒ごまおからﾊﾟﾝと
甘納豆黒ごまﾊﾟﾝの焼き上がり～
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ﾋﾞｽﾄﾛの自動ﾒﾆｭｰ
No88ﾎﾟﾃﾄとﾁｰｽﾞのお焼きを作ったよ
IMG_5291_convert_20140730083926.jpg
ｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾎｸﾎｸと
ﾁｰｽﾞの塩味とｺｸが美味しい～
おじゃが好きなﾊﾟﾊﾟさんとﾕｳｹｲが喜んだ





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[2014/07/30 08:42] 手作りパン | トラックバック(0) | コメント(4) | @
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コメント
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こんにちは！
つくねのサンド、おからのパンではさんで
ヘルシーで美味しそうですね♪
朝食べたくなるサンドです！
いいえお昼でも…食べたいですね(笑)
[2014/07/30 12:26] URL | 浜田省子 #- [ 編集 ]
--*浜田省子さんへ*--
浜田省子さん、こんにちは～v-22
いつもありがとうv-238
ﾍﾙｼｰおからﾊﾟﾝに
ﾍﾙｼｰお豆腐つくねをｻﾝﾄﾞして、
とっても美味しかったですよ～v-290
朝でも、昼でも、おやつでも
OKで～すv-426
[2014/07/30 18:09] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
--つくね--
つくねにお豆腐とゴマが入ってるんですね！！おいしそ～。
パンは作れないけど～（暑くてやる気なし…）つくねは作ろうかな～
[2014/07/30 22:00] URL | ALOHANOHANO #- [ 編集 ]
--*ALOHANOHANOさんへ*--
ALOHANOHANOさん、こんにちはv-22
いつもありがとうございますv-238
お豆腐はいつも入れるのですが、
白ごまを混ぜるのは初めてかも？
ごまの香りとお味が
とっても美味しかったですよv-221
つくね、作りましょう～v-290
ﾎﾝﾄ暑いですよね～～
[2014/07/31 08:43] URL | ユウケイママ #- [ 編集 ]
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